Endometriosis y sus tratamientos

¿Qué es la endometriosis?

Coincidiendo con el mes de concienciación sobre la endometriosis, queremos ahondar en detalle en esta dolencia que afecta a más de 2,5 millones de mujeres sólo en España

Bolas chinas: fuera tabús para tu suelo pélvico

Estamos en un momento en el que la temática sexual está directamente relacionada con el suelo pélvico. Por ello, queremos romper una lanza a favor de ciertos productos que podemos enfocarlos desde el punto de vista terapéutico y saludable, más que desde el placer.

centro especializado en fisioterapia pelviperineal

Beneficios de las bolas chinas vistos desde la fisioterapeuta Isabel Orgaz

En el artículo de hoy hemos tenido la suerte de contar la fisioterapeuta especializada en pelviperineología Isabel Orgaz (Máster por la Universidad de Málaga).

Cómo realizar ejercicios de Kegel con bolas chinas correctamente

Usar bolas chinas en la rutina de entrenamiento del suelo pélvico puede ser de gran ayuda: te pueden motivar para continuar con el programa de ejercicio, orientan si estás haciendo bien la contracción perineal, o potencian el ejercicio.

Catalogo de productos para el cuidado del suelo pélvico

Accesorios para el cuidado del suelo pélvico: guía de uso

Conoce los distitntos tipos de ayudas para el cuidado del suelo pélvico.

Consigue GRATIS nuestra Guía de cuidado del suelo Pélvico

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