Cómo hacer correctamente el masaje perineal preparto
A la hora de preparar el parto, es importante que podamos preparar nuestro cuerpo para que sea más fácil … Continue reading Cómo hacer correctamente el masaje perineal preparto
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¿Sabías que tener disfrute sexual puede estar relacionado con el entrenamiento de tu suelo pélvico? No te hablo … Continue reading Orgasmo, suelo pélvico y ejercicios de Kegel
Seguramente de lo que más hayas oído sobre cosas que te puedan ayudar hoy en día para tu suelo … Continue reading EJERCICIOS DE KEGEL: GUÍA BÁSICA