En Saludpelvica.com tienes información y productos que te ayudan para cuidar el suelo pélvico en casa y otros procesos relacionados con la salud de una zona tan importante como es la pélvica.

En etapas como el embarazo y el postparto, la menopausia, o tras procesos como cánceres pélvicos en mujer y hombre, esta zona puede dañarse, generando procesos tanto dolorosos, como otros que alteran la calidad de vida: incontinencia urinaria y fecal (creando problemas de orina o gases), prolapsos, disfunciones sexuales como dolores en las relaciones sexuales, dolor pélvico o dolor lumbar...

Estos son sólo algunos de los ejemplos de problemas que pueden mejorarse.

DISPOSITIVOS PARA EJERCITAR EL SUELO PÉLVICO

Algunas ayudas como los ejercitadores Kegel o los conos vaginales, son métodos recomendados por profesionales de la salud (como un fisioterapeuta especialista) para mantener la adecuada salud pélvica.

EJERCITADORES KEGEL

Este tipo de productos son esferas de silicona (conocidas como bolas chinas) de que se usan para ejecutar los ejercicios perineales (ejercicios de Kegel). La diferencia principal con respecto alas anteriores bolas chinas es que su material es de uso médico, de calidad de venta en parafarmacia, y que incluyen otras características novedosas (como que suele ser una única esfera, hay dispositivos eléctricos para guiar a la usuaria, y están probados y desarrollados por ginecólogos y matronas).

CONOS VAGINALES

Por su forma de cono es más fácil aplicarlos en la vaina. Trabajan por el efecto de la gravedad, ya que "obligan a los músculos perineales" a que tengan un tono correcto para evitar que se caigan.

DISPOSITIVOS URINARIOS

Su uso posibilita evitar las pérdidas de orina, lo que aumenta la calidad de vida de las mujeres y hombres mientras se someten a u tratamiento. Además, son una alternativa más saludable que el uso de compresas, ya que no irritan la piel al no estar la orina en contacto con el cuerpo.
Permiten realizar actividades físicas sin tener fugas de orina.

BIOFEEDBACK

Usados para mejorar la percepción de la relajación y contracción del suelo pélvico, los aparatos de biofeedback ayudan en procesos como el entrenamiento durante el embarazo o en problemas cuando no hay control suficiente de la contracción, sirviendo de "guía" para la usuaria.

CINTURONES PÉLVICOS

Su diferencia principal con las fajas abdominales es la ubicación de la aplicación. Por ello su objetivo es distinto: estabilizan las articulaciones pélvicas, las cuales pueden haber perdido esa estabilidad y generar dolor (en procesos como en el embarazo o en practica de determinadas actividades).
Además de la ayuda contra el dolor, pueden mejorar el físico al acercar la pelvis separada en el postparto.

Contamos con las mejores marcas: Intimina, Neen, Owen Mumford,...

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