Beneficios y ejercicios de natación durante el embarazo
Las dudas y preocupaciones durante el embarazo son el pan de nuestro día a día. Con ello, uno de … Continue reading Beneficios y ejercicios de natación durante el embarazo
Las dudas y preocupaciones durante el embarazo son el pan de nuestro día a día. Con ello, uno de … Continue reading Beneficios y ejercicios de natación durante el embarazo
La primavera es una época en la que los cambios físicos y saludables nos deben servir de alerta para mejorar nuestros hábitos de vida durante la maternidad. Y esto se debe fundamentalmente a que, con la llegada de esta estación, nuestro organismo “se revoluciona” en la producción hormonal usual.
Se trata de uno de esos ingredientes de moda del que todo el mundo habla. Blogs, portales de cocina, perfiles de Instagram, etc.
Estamos en un momento en el que la temática sexual está directamente relacionada con el suelo pélvico. Por ello, queremos romper una lanza a favor de ciertos productos que podemos enfocarlos desde el punto de vista terapéutico y saludable, más que desde el placer.
Existen muchas recomendaciones que explican cómo corregir una postura de sueño o cómo adoptar las indicaciones óptimas para encontrar … Continue reading Consejos para dormir correctamente durante el embarazo