El masaje en los musculos del suelo pelvico

Cómo hacer correctamente el masaje perineal preparto

  A la hora de preparar el parto, es importante que podamos preparar nuestro cuerpo para que sea más fácil … Continue reading Cómo hacer correctamente el masaje perineal preparto

Episiotomia: consejos para cuidar tu suelo pélvico

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Entrena tu suelo pélvico para un mejor parto con Epi-NO

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El dolor tras el parto puede limitar tu vida activa

Hablando de dolor postarto

¿Has sido madre y sufres molestías en la zona del suelo pélvico pasadas ya semanas tras el parto? Aunque sea habitual … Continue reading Hablando de dolor postarto

EJERCICIO EN EL EMBARAZO

  ¿Estás embarazada y sabes que deberías hacer ejercicio, pero te preocupa saber qué tipo de ejercicio puede ser beneficioso … Continue reading EJERCICIO EN EL EMBARAZO

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