Consejos para dormir correctamente durante el embarazo

  Existen muchas recomendaciones que explican cómo corregir una postura de sueño o cómo adoptar las indicaciones óptimas para encontrar … Continue reading Consejos para dormir correctamente durante el embarazo

Con que postura dormir estando embarazada

  Cuando me preguntan sobre cuál es la postura correcta para dormir estando embarazada siempre debo concretar que la postura … Continue reading Con que postura dormir estando embarazada

COMO ESTAR SENTADA Y BENEFICIAR TU ESPALDA

    ¿Quieres saber como estar sentada sin perjudicar tu postura y por consiguiente a tu espalda y suelo pélvico? … Continue reading COMO ESTAR SENTADA Y BENEFICIAR TU ESPALDA

LA CORRECTA POSTURA

  ¿Has oído hablar de la higiene postural?   Seguramente muchísimo porque cada día se la da más importancia.   … Continue reading LA CORRECTA POSTURA

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