Ventajas de cambiarse a la copa menstrual

Si hacemos un cálculo económico rápido, no debería sorprender a nuestro bolsillo que gastemos una media de 150-200 euros anuales en compresas y tampones; lo cual, si lo extrapolamos, hasta llegar a los 50 años podría suponer un gasto de 10.000 euros, aproximadamente.

Consejos para dormir correctamente durante el embarazo

  Existen muchas recomendaciones que explican cómo corregir una postura de sueño o cómo adoptar las indicaciones óptimas para encontrar … Continue reading Consejos para dormir correctamente durante el embarazo

Cuida tu ingesta de alimentos en la menopausia

Alimentación durante la menopausia

  La menopausia es una etapa delicada en la que la alimentación debe ser uno de los puntos clave para … Continue reading Alimentación durante la menopausia

El masaje en los musculos del suelo pelvico

Cómo hacer correctamente el masaje perineal preparto

  A la hora de preparar el parto, es importante que podamos preparar nuestro cuerpo para que sea más fácil … Continue reading Cómo hacer correctamente el masaje perineal preparto

Con la ropa inteligente estarás fresca y seca todo el día

¿Qué beneficios nos aporta la ropa interior inteligente?

    ¿Habías oído hablar de la ropa interior inteligente?   ¿Sabías que con ella tienes el control total y … Continue reading ¿Qué beneficios nos aporta la ropa interior inteligente?

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