A día de hoy, todavía siguen existiendo muchos temas tabú, y el periné es uno de ellos. En este artículo entrevistamos a Ascensión Gómez, matrona y fisioterapeuta, sobre la importancia de su conocimiento.
Seguramente habrás oído hablar que la Gimnasia Abdominal Hipopresiva puede ser especialmente útil durante el posptarto. ¿Sabes porque? … Continue reading Beneficios de los hipopresivos en el suelo pélvico y postparto
¿Después de la maternidad quieres recuperar el abdomen, el cual lo notas “descolgado”? ¿Quieres recuperarte haciendo “ejercicios seguros”? … Continue reading Ejercicios a evitar con diastasis abdominal
El post de hoy es especial porque nos habla la fisioterapeuta Irene Fernandez en representación del equipo de FisioFit … Continue reading Hablando con Fisiofitwoman
