Entrenamiento al aire libre: ejercicios y beneficios
Aprovecha el tiempo libre para hacer actividades que te permitan beneficiar a tu suelo pélvico.
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Se trata de uno de esos ingredientes de moda del que todo el mundo habla. Blogs, portales de cocina, perfiles de Instagram, etc.
Coincidiendo con el mes de concienciación sobre la endometriosis, queremos ahondar en detalle en esta dolencia que afecta a más de 2,5 millones de mujeres sólo en España
Si hacemos un cálculo económico rápido, no debería sorprender a nuestro bolsillo que gastemos una media de 150-200 euros anuales en compresas y tampones; lo cual, si lo extrapolamos, hasta llegar a los 50 años podría suponer un gasto de 10.000 euros, aproximadamente.
Estamos en un momento en el que la temática sexual está directamente relacionada con el suelo pélvico. Por ello, queremos romper una lanza a favor de ciertos productos que podemos enfocarlos desde el punto de vista terapéutico y saludable, más que desde el placer.