Estamos en un momento en el que la temática sexual está directamente relacionada con el suelo pélvico. Por ello, queremos romper una lanza a favor de ciertos productos que podemos enfocarlos desde el punto de vista terapéutico y saludable, más que desde el placer.
Existen muchas recomendaciones que explican cómo corregir una postura de sueño o cómo adoptar las indicaciones óptimas para encontrar … Continue reading Consejos para dormir correctamente durante el embarazo
A la hora de preparar el parto, es importante que podamos preparar nuestro cuerpo para que sea más fácil … Continue reading Cómo hacer correctamente el masaje perineal preparto
El ciclismo es una actividad deportiva que actualmente está en auge, sobre todo en el sector masculino. A pesar … Continue reading Consejos para cuidar en el ciclismo el suelo pélvico en el hombre
Seguramente habrás oído hablar que la Gimnasia Abdominal Hipopresiva puede ser especialmente útil durante el posptarto. ¿Sabes porque? … Continue reading Beneficios de los hipopresivos en el suelo pélvico y postparto
